کوفته مجلسی
کوفته تبریزی یک غذای سنتی ایرانی است که از گوشت چرخ کرده و حبوبات تهیه میشود.
این غذا به شکل گرد و با اندازه کوچک و بزرگ ساخته میشود و به عنوان یکی از غذاهای پرطرفدار در کشور مشهور است.
برای تهیه کوفته تبریزی، گوشت قرمز چرخ شده به همراه پیاز، روغن و برنج، لپه و ادویههای مختلفی مانند زردچوبه، فلفل سیاه و رازیانه مخلوط میشود و به صورت کوفتههای گرد و داغ سرو میشود.
این غذا به عنوان یکی از غذاهای سنتی استان آذربایجان شرقی شناخته شده است.
کوفته مجلسی دارای خواص زیادی است از جمله:
- حاوی پروتئین و مواد مغذی است که برای سلامتی بدن مفید است.
- دارای ویتامینهای مختلفی مانند ویتامین B12، ویتامین C و ویتامین D است که برای سلامت استخوانها و رشد سلولها مفیدند.
- حاوی فیبر است که برای سلامت گوارش مفید است.
- میتواند کمک کننده در کاهش وزن باشد زیرا اغلب با استفاده از گوشت چرخ کرده و سبزیجات تهیه میشود.
- برای افزایش سطح انرژی و تقویت عضلات مناسب باشد.
- میتواند به عنوان یک غذای کامل و متعادل برای وعده غذایی استفاده شود.
- در واقع کوفته مجلسی به دلیل تنوع مواد تشکیل دهندهاش میتواند برای سلامتی بدن بسیار مفید باشد.
این غذا طعم بسیار خوشمزه ای دارد و با افزودن ادویه های مختلف می تواند طعم خاص و فراوانی داشته باشد.
یکی از غذاهای بسیار پرطرفدار و محبوب در میان ایرانیان است.